Reiswasser für das Haarwachstum: Vorteile, Zubereitung und Anwendung
Ich habe in letzter Zeit viel über die positiven Eigenschaften von Reiswasser für die Haare gehört. Hilft es wirklich? Wenn ja, wie wende ich es an? Danke!
Wir erhalten regelmäßig Dutzende ähnliche Fragen zu Reiswasser für die Haare, das als Wundermittel für das Haarwachstum gilt. Frauen weltweit berichten von ihren beeindruckenden Ergebnissen nach ein bis zwei Monaten Anwendung verschiedener Reiswasser-Varianten, die nach unterschiedlichen Rezepten zubereitet werden. Es ist schwer, diesem Trend zu widerstehen und es nicht selbst auszuprobieren. Doch ist es wirklich gut für die Haare oder nur ein Hype? Versuchen wir, die Spreu vom Weizen zu trennen.
Es handelt sich um eine Haarkur, die schon vor Jahrhunderten von Frauen angewendet wurde und bei der es sich in Wirklichkeit nur um stärkehaltiges Wasser handelt, das nach dem Kochen des Reises übrig bleibt, oder auch um das Wasser, in dem der Reis eine Zeit lang eingeweicht wurde.
Reis enthält die Vitamine B1 und B6, Magnesium, Phosphor, Selen, Mangan und viele weitere Nährstoffe. Auch das Reiswasser ist reich an Vitaminen , insbesondere B und C. Es enthält außerdem Spurenelemente wie Kalium, Jod, Magnesium, Zink, Selen und Mangan sowie viele Ballaststoffe.
Auch Inositol muss hier erwähnt werden, da es zur Behandlung verschiedener Erkrankungen eingesetzt wird und vermutlich den weiblichen Hormonhaushalt ausgleicht, was Haarausfall . Inositol kann nicht nur als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen, sondern auch äußerlich angewendet werden.
Dieses Müsli, zubereitet mit Wasser, ist also eine wahre Fundgrube an Nährstoffen, die die Haarfollikel nähren und geschädigte Zellen reparieren.
Was bewirkt Reiswasser für Ihr Haar? Die wichtigsten Vorteile für das Haar sind: Schaffung eines besseren Kopfhautmilieus, Stärkung der Haarkutikula und Steigerung des Haarglanzes .
Die verfügbaren Forschungsergebnisse reichen nicht aus, um mit absoluter Sicherheit zu belegen, dass diese Lösung IMMER wirkt und das Haarwachstum garantiert. Es wird sogar behauptet, dass das enthaltene Protein zu groß sei, um in die Haarsträhnen einzudringen, sondern sie lediglich umhüllt und vor dem Austrocknen schützt. Es gehe also eher um den Erhalt der Haarlänge als um das Haarwachstum. Die Ergebnisse von Frauen mit unterschiedlichen Haartypen, die das Produkt getestet haben, sind jedoch durchaus vielversprechend.
Laut ihren Angaben hat die regelmäßige Anwendung dieser Lösung viele Vorteile für das Haar – sie hilft, Schuppen zu entfernen, stärkt die Haarsträhnen, regt deren Wachstum an, verleiht Vitalität und verbessert ihr Aussehen deutlich.
Aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften hilft es, Giftstoffe zu entfernen, die sich auf der Kopfhaut ansammeln könnten, und beugt so vorzeitigem Haarausfall und Ergrauen der Haare vor.
Frauen bemerken außerdem Vorteile wie Glanz, mehr Volumen , Geschmeidigkeit und leichteres Entwirren der Haare. Und natürlich ist einer der größten Vorteile, dass es sich um eine der günstigsten und gleichzeitig wirksamsten Haarpflegelösungen handelt.
Wie stellt man dieses Wundermittel zu Hause her? Es gibt drei beliebte und wirksame Methoden. Probieren Sie sie alle aus und wählen Sie Ihre Lieblingsmethode. Sie benötigen dafür nur zwei Zutaten!
– Eingeweichtes Reiswasser.
Sie müssen folgende Schritte befolgen:
– 1 Tasse ungekochten Reis nehmen; gründlich abspülen;
– 2-3 Gläser Wasser hinzufügen; 30 Minuten ziehen lassen;
– Das Reiswasser in eine saubere Schüssel abseihen.
Diese Methode ist besonders für diejenigen geeignet, die sehr beschäftigt sind und wenig Zeit haben.
– Gekochtes Reiswasser.
Diese Lösung lässt sich ebenfalls kinderleicht umsetzen:
– nimm ½ Tasse Reis;
– 1 Glas Wasser hinzufügen;
– das Getreide im kochenden Wasser garen;
– Vor Gebrauch durch ein Sieb in eine saubere Schüssel abseihen.
Es handelt sich um eine konzentrierte Flüssigkeit, die vor dem Ausspülen verdünnt werden kann. Das Verdünnungsverhältnis hängt von der Haarlänge und dem Fettgehalt ab. Üblicherweise beträgt es 1:10. Je fettiger das Haar ist, desto geringer sollte die Konzentration sein.
– Fermentiertes Reiswasser.
Führen Sie folgende Schritte aus:
– nimm 2 Tassen Reis;
– füge die doppelte Menge Wasser hinzu;
– das Getreide 20-30 Minuten einweichen lassen;
– Gießen Sie das Wasser in eine Glasflasche, verschließen Sie diese und lassen Sie sie 12-24 Stunden (nicht länger als 2 Tage) an einem dunklen Ort bei Raumtemperatur stehen;
– Sobald ein säuerlicher Geruch auftritt, stoppen Sie die Gärung und stellen Sie das Produkt in den Kühlschrank, um alle während der Gärung entstandenen positiven Eigenschaften zu erhalten (es kann eine Woche lang im Kühlschrank aufbewahrt werden).
Durch die Fermentation wird der pH-Wert des Reiswassers auf den pH-Wert des Haares gesenkt und dieses durch das effektive Eindringen von Vitaminen in Kopfhaut und Haarstruktur besser gepflegt. Hilft auch bei fettiger Kopfhaut.
Sie fragen auch nach zusätzlichen Zutaten wie Orangenschalen und ätherischen Ölen . Ja, man kann Orangenschalen oder einige Tropfen Ihres Lieblingsöls hinzufügen, um den Duft zu verbessern. Manchmal wird es auch mit Limettensaft oder Aloe vera . Manche Frauen geben außerdem ein natürliches Klärmittel hinzu (einen Teelöffel Apfelessig oder die gleiche Menge Teebaumöl), um Ablagerungen vorzubeugen. Am besten testen Sie die Lösung jedoch zunächst ohne Zusätze an Ihrem Haar. Erst nach ersten positiven Ergebnissen können Sie eigene Rezepturen entwickeln.
Sie können es bis zu einer Woche lang in einer Schüssel mit Deckel im Kühlschrank aufbewahren. Vor Gebrauch gut schütteln. Bei Bedarf können Sie es auch einfrieren.
Die bekannteste Sorte dieses Getreides ist die asiatische Variante (wissenschaftlich: Oryza sativa). Ihre beiden Hauptunterarten sind Indica und Japonica.
Es gibt Vollkorn- und raffinierten Reis. Vollkornreis ist naturbelassen, schwarz, violett oder rot und nährstoffreicher. Raffinierter Reis ist poliert und daher weiß. Dabei gehen viele Nährstoffe verloren. Einige davon (z. B. B-Vitamine und Eisen) werden jedoch wieder hinzugefügt (besprüht), und erst dann findet sich der Hinweis „angereichert“ auf der Verpackung.
Brauner Reis enthält mehr Nährstoffe wie Phosphor, Magnesium und Kalium. Schwarzer Reis enthält Anthocyan-Antioxidantien – dieselben, die auch in Blaubeeren und Brombeeren vorkommen.
Parboiled – wird auf ganz besondere Weise verarbeitet: Das Getreide wird mit der Schale eingeweicht und gedämpft, anschließend getrocknet und die Schalen werden entfernt. Dadurch nehmen die Körner mehr Nährstoffe (Vitamin B und Kalium) auf.
Und die wilde Variante? Sie ist ein halb-aquatisches Gras, enthält aber ebenfalls Proteine (sogar mehr als die braune Variante) und ist sehr mineralstoffreich. Frauen verwenden sie auch zur Zubereitung von Haarkuren.
Welche Reissorte sollte man also wählen? Im Prinzip können Sie jede Reissorte verwenden, die Sie gerade zur Hand haben. Wenn Sie möglichst viele Nährstoffe und einen hohen Proteingehalt wünschen, greifen Sie am besten zu naturbelassenen Sorten wie Wildreis, braunem oder schwarzem Reis. Um jedoch eine zu hohe Proteinzufuhr zu vermeiden, können Sie mit einfacheren Sorten beginnen und später andere ausprobieren.
Wie wendet man es an und wie lange lässt man es einwirken? Sie können es nach der Haarwäsche mit Shampoo und Spülung anwenden. Geben Sie etwas von Ihrer selbstgemachten Stärkelösung auf Ihre Kopfhaut und Ihr Haar, lassen Sie sie mindestens 5–10 Minuten (besser 20–30 Minuten) einwirken, spülen Sie sie aus und waschen Sie Ihre Haare wie gewohnt.
HINWEIS! Manche Frauen bevorzugen es, ihr Haar vor der Anwendung dieser Lösung mit Conditioner zu waschen, anstatt es mit Shampoo zu waschen, da die Kombination aus Shampoo und Reiswasser ihr Haar austrocknet.
Es wird empfohlen, Reiswasser maximal ein- bis zweimal pro Woche anzuwenden. Trockenes, brüchiges und krauses Haar als Folge übermäßiger Anwendung ist eine häufige Folge. In diesem Fall sollten Sie Reiswasser eine Zeit lang meiden und auf proteinreiche Haarpflegeprodukte verzichten. Reinigen Sie Ihr Haar gründlich und pflegen Sie es intensiv .
Sie können verdünntes Reiswasser auch als Spülung verwenden. Tragen Sie es auf das nasse, saubere Haar auf, massieren Sie die Kopfhaut leicht und spülen Sie es nach 5–10 Minuten aus. Für zusätzliche Pflege können Sie einige Tropfen ätherisches Öl, wie z. B. Rosmarin-, Lavendel- oder Geranienöl, hinzufügen.
Um ein Shampoo herzustellen, mischen Sie Reiswasser und Mehl und lassen Sie es 5–10 Minuten ziehen. Verwenden Sie es pur oder im Verhältnis 1:1 mit Ihrem gewohnten Shampoo.
Lockiges Haar ist oft trockener und brüchiger. Das Protein dieses Getreides dringt tief ein und verbessert den Haarzustand, wodurch das Haar geschmeidig und leicht kämmbar wird. Eine Leave-in-Pflege ist nicht nötig; 15–30 Minuten Einwirkzeit genügen, damit die pflegenden Inhaltsstoffe ins Haar eindringen und auch nach dem Auswaschen erhalten bleiben. Da lockiges Haar tendenziell trockener ist, empfiehlt es sich, diese Behandlung nicht öfter als 1–2 Mal pro Woche anzuwenden. Eine intensive Haarkur ist unerlässlich.
Schauen wir uns nun die beeindruckendsten Vorher-Nachher-Bilder von echten Menschen an, die diese Haarbehandlung ausprobiert haben!
– Ergebnis nach 1 Wäsche:
– Das Ergebnis nach zehn Tagen:
– Das Ergebnis nach einem Monat bei natürlichem Haar:
– Haarwachstum nach 6 Monaten:
Was wir mit Sicherheit sagen können, ist, dass diese natürliche und preiswerte Methode der Haarpflege Sie mit ihrem Vorher-Nachher-Effekt wirklich angenehm überraschen kann!
Zur äußerlichen Anwendung bestehen keine Gegenanzeigen. Allerdings kann dieser Sud austrocknend wirken. Frauen mit trockener Kopfhaut sollten ihn daher nicht übermäßig verwenden. Bei ernsthaften Kopfhautproblemen, Reizungen oder Entzündungen , da der Sud diese Beschwerden entweder lindern oder sogar verschlimmern kann. Einige Frauen berichten auch von Schuppenbildung. Seien Sie daher vorsichtig, wenn Sie sehr feines oder wenig poröses Haar haben.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Verwendung dieser stärkehaltigen Haarlösung nicht nur ein Trend ist, sondern ein wirksames Mittel, das Ihnen helfen kann. Sie stärkt die Haarstruktur, wirkt antioxidativ und pflegt die Kopfhaut optimal. Probieren Sie sie ein- oder zweimal aus und entscheiden Sie dann, ob Sie sie weiterhin verwenden möchten.
Das Reiswasser ist einfach magisch. Ich benutze es jetzt seit etwa drei Wochen und sehe schon deutliche Veränderungen. Meine Haare sind dicker und wachsen auch schneller. Ich sprühe es jeden Abend vor dem Schlafengehen auf.
Hey Claudia. Wäschst du es? Und nach wie vielen Minuten?
Reiswasser kann Haarausfall reduzieren und das Haarwachstum fördern. Die darin enthaltenen Aminosäuren unterstützen die Haarregeneration und beschleunigen das Haarwachstum.
Ich habe es schon ein paar Mal für mein glattes, feines, dünner werdendes, langes Haar verwendet und sehe definitiv eine Verbesserung: Es ist voller und hat mehr Struktur. Ich werde meine Haare weiterhin mit Reiswasser spülen, um noch bessere Ergebnisse zu erzielen. Super! Ich koche weißen Reis mit mehr Wasser als im Rezept angegeben und gieße das Wasser ab. Ich bewahre den Reis etwa eine Woche im Kühlschrank auf. Dann wasche ich meine Haare mit Shampoo, spüle sie aus und gieße das Reiswasser darüber. Ich massiere es sanft ein, lasse es ein paar Minuten einwirken und spüle es aus. Anschließend föhne ich meine Haare wie gewohnt. Meine Haare sind viel voller und haben eine bessere Struktur. Sie sehen dicker aus.
Das fermentierte Reiswasser stank! Ich habe es mit Lavendel abgeschafft. Nicht alle Locken sind trocken und brüchig. Wenn eine Frau mit Locken ihre Haare gut pflegt, können sie genauso gesund sein wie glatte Haare.
Shampoo.
Reiswasser 15–30 Minuten einwirken lassen.
Ausspülen.
Gründlich pflegen.
Immer gründlich ausspülen. Reiswasser kann austrocknend wirken, habe ich gelesen. Ich wende diese Methode erst seit Kurzem an, daher kann ich noch keine Veränderungen feststellen.
Versuche, Reiswasser mit Rosmarin-, Thymian- und Minzblättern, Orangenschalen und Knöterichwurzeln zu kochen. 5 bis 10 Minuten kochen lassen. Anschließend alles 2 Tage fermentieren lassen. Danach abseihen und weitere 26 Tage fermentieren lassen. Glaub mir, es roch überhaupt nicht unangenehm. Kein ätherisches Öl
Seid vorsichtig damit, Freunde. Ich habe Reiswasser schon ein paar Mal für meine Haare benutzt und werde es nicht mehr tun. Meine Haare sind brüchig geworden und die Spitzen splittern total! Ich denke, es kommt ganz auf den Haartyp an. Reiswasser führt dem Haar Proteine zu, und wenn deine Haare keine Proteine brauchen, ist das keine gute Kombination. Probiert es einmal aus und beobachtet, ob eure Spitzen splittern und ob eure Haare es gut vertragen.
Hallo zusammen!
Ich benutze seit einem Monat täglich gekochtes Reiswasser und
bin total begeistert von den Ergebnissen.
Früher waren meine Haare brüchig und ungesund, und ich verlor mit der Zeit mein Selbstbewusstsein, da ich kahle Stellen bemerkte, die vermutlich stress- oder hormonell bedingt waren (ich bin Anfang 30). Eine Freundin empfahl mir, gekochtes Reiswasser zu verwenden. Ich trage es nun jeden Tag vor dem Duschen großzügig auf meine Haarwurzeln und -spitzen auf. Es fühlt sich so wohltuend an! Ich liebe es!
Nach fünf Minuten spüle ich es gründlich aus und wiederhole den Vorgang am nächsten Tag. Shampoo benutze ich nur einmal pro Woche, da meine Haare während des Lockdowns nicht so schnell fettig werden.
Ich style meine Haare nur noch mit einem einfachen Dutt. Meine Haare sehen jetzt wunderschön aus! Früher hatte ich immer wieder tagelang Kopfschmerzen. Seit ich diese Kur mache, habe ich keine mehr.
Dadurch wachsen meine Haare viel schneller und sind dicker geworden, auch die feinen Härchen sind deutlich gewachsen. Es sind jetzt schon mehr als ein Zoll... geniales Mittel...