Γιατί πονάνε τα μαλλιά μου;
Γιατί πονάει το τριχωτό της κεφαλής μου όταν κουνάω τα μαλλιά μου;
Γιατί πονάνε τα μαλλιά μου όταν εγώ... Εδώ μπορείτε να εισάγετε την συγκεκριμένη περίσταση, αλλά η ουσία του προβλήματος δεν θα αλλάξει πολύ - τα μαλλιά σας δεν μπορούν να πονάνε. ΦΑΙΝΕΤΑΙ ότι πονάνε τα μαλλιά σας, αν και δεν υπάρχουν νευρικές απολήξεις στις τούφες σας που να τις κάνουν να πονάνε. Τα νεύρα είναι κρυμμένα στο τριχωτό της κεφαλής σας, επομένως είναι πιο ακριβές να πούμε ότι πονάνε οι θύλακες των τριχών σας ή ότι έχετε ευαίσθητο τριχωτό της κεφαλής, κάτι που μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους.
Πρόβλημα – Σφιχτά χτενίσματα και μπούκλες
Όταν φοράτε σφιχτές αλογοουρές ή πλεξούδες , ασκείτε μεγάλη πίεση στους θύλακες, σαν να προσπαθείτε κυριολεκτικά να τραβήξετε αυτές τις άτυχες τρίχες. Δεν είναι περίεργο που οι νευρικές απολήξεις που συνδέονται με τους θύλακες διεγείρονται και αντεπιτίθενται, κάνοντάς σας να νιώσετε πόνο. Κάποιος μπορεί ακόμη και να αναπτύξει πονοκέφαλο όταν επηρεάζει πολλά νεύρα του τριχωτού της κεφαλής ταυτόχρονα. Επιπλέον, τα πολύ σφιχτά χτενίσματα μπορούν να βλάψουν τους θύλακες, οδηγώντας σε αλωπεκία από έλξη .
Στην πραγματικότητα, μπορεί να υποφέρετε από πόνο στα μαλλιά όταν τραβάτε τις μπούκλες σας προς τα πίσω και φοράτε σφιχτά χτένισμα. Αν τα μαλλιά σας πονάνε αφού τα έχετε σηκώσει, αυτό μπορεί να σχετίζεται με νευρική διέγερση που προκαλείται από την αλλαγή της κατεύθυνσης των μαλλιών. Οι ρίζες των μαλλιών συνηθίζουν κάπως σε αυτή την ανάποδη θέση και τα νεύρα αντιδρούν όταν αφήσετε τις μπούκλες σας να πέσουν.
Διάλυμα
Αν πιστεύετε ότι η ευαισθησία του τριχωτού της κεφαλής σας σχετίζεται με τα χτενίσματα που φοράτε, ήρθε η ώρα να τα ξανασκεφτείτε. Σίγουρα, μπορείτε να συνεχίσετε να έχετε κοντά μαλλιά και να προστατεύετε τα φυσικά σας μαλλιά με corrows, αλλά επιλέξτε πιο χαλαρό styling για να αποτρέψετε τόσο τον πόνο στο τριχωτό της κεφαλής όσο και την τριχόπτωση. Επιπλέον, εναλλάξτε τα χτένισμα με κόμπους και χαλαρά μαλλιά για να αποφύγετε την καθημερινή έλξη και φροντίστε να λύσετε τις μπούκλες σας για το βράδυ.
Πρόβλημα – Συμπίεση
Ορισμένες γυναίκες παραπονιούνται ότι πονάει το τριχωτό της κεφαλής τους αφού φορέσουν καπέλο ή άλλο κάλυμμα κεφαλής. Είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα εάν φοράτε ένα στενό καπέλο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο λόγος πίσω από το πρόβλημα είναι αρκετά παρόμοιος με το προηγούμενο σημείο - αυτό δημιουργεί πίεση στις ρίζες των μαλλιών, στο τριχωτό της κεφαλής και σε όλα όσα βρίσκονται κάτω από αυτές. Το τελευταίο περιλαμβάνει υποδοχείς πόνου που συνδέονται με κύρια νεύρα στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στους κροτάφους, επομένως ο πόνος στα μαλλιά μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε έναν ωραίο πονοκέφαλο . Εκτός αυτού, η συμπίεση εμποδίζει τη σωστή μικροκυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής σας, επομένως μπορεί να νιώσετε μούδιασμα όταν βγάζετε το κάλυμμα κεφαλής σας καθώς το αίμα επιστρέφει ορμητικά.
Διάλυμα
Η εξάλειψη της αιτίας της έντασης είναι το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για να καταπραΰνετε τον πόνο του τριχωτού της κεφαλής που σχετίζεται με τη συμπίεση. Βγάλτε τα καπέλα σας όσο πιο συχνά γίνεται και αναδιατάξτε τις μπούκλες σας ώστε να τους επιτρέψετε να κινούνται σε διαφορετικές κατευθύνσεις.
Πρόβλημα – Κατάσταση Μαλλιών
Από τη μία πλευρά, το τριχωτό της κεφαλής πονάει όταν τα μαλλιά είναι βρώμικα, καθώς ένα μείγμα σμήγματος, ιδρώτα και συσσωρευμένων προϊόντων styling αποτελεί ένα εξαιρετικό έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων και μυκήτων. Η ευημερία τους έχει ως αποτέλεσμα φλεγμονώδεις καταστάσεις και κνησμό. Από την άλλη πλευρά, όμως, το τριχωτό της κεφαλής πονάει και όταν το παρακάνετε με τον καθαρισμό. Πλένοντας τις μπούκλες σας καθημερινά και χρησιμοποιώντας σκληρά σαμπουάν, στερείτε το τριχωτό της κεφαλής από σμήγμα και καταστρέφετε το υγιές pH του. Και το ξηρό δέρμα είναι ένας ίσιος δρόμος προς το ξεφλούδισμα και τον κνησμό, φυσικά.
Διάλυμα
Μην αντικαθιστάτε το καλό λούσιμο των μαλλιών με ξηρό σαμπουάν πολύ συχνά. Ο σωστός καθαρισμός του τριχωτού της κεφαλής με ένα καθαριστικό σαμπουάν ή ένα scrub για το τριχωτό της κεφαλής θα πρέπει να είναι η εβδομαδιαία σας ρουτίνα, αλλά πρέπει να προσαρμόσετε το πρόγραμμα ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας. Εάν χρειάζεται να λούζετε τις κόμμώσεις σας πολύ συχνά, επιλέξτε πιο ήπια προϊόντα όπως σαμπουάν για μωρά ή επιλογές χωρίς θειικά άλατα για να αποφύγετε ένα σφιχτό τριχωτό της κεφαλής.
Πρόβλημα – Χημικά
Οι αλλεργικές αντιδράσεις σε ορισμένα συστατικά των προϊόντων μαλλιών συγκαταλέγονται επίσης στις αιτίες ερεθισμού του τριχωτού της κεφαλής. Ακόμη και οι φυσικές φόρμουλες μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση, για να μην αναφέρουμε τις επιθετικές χημικές ουσίες που περιέχονται, για παράδειγμα, στις χλωρίνες. Μπορείτε να εμφανίσετε επώδυνες πληγές στο τριχωτό της κεφαλής αμέσως μετά την εφαρμογή ενός προϊόντος, ακόμη και αν έχετε δυσανεξία σε ένα μόνο συστατικό. Είναι επίσης πιθανό να παρατηρήσετε κάψιμο ή φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής σας μετά από λίγο. Η ερυθρότητα του δέρματος συχνά συνοδεύει τις αλλεργικές αντιδράσεις, γι' αυτό ελέγξτε αυτό το σημάδι για να επιβεβαιώσετε την πιθανή αιτία.
Διάλυμα
Ένα τεστ σε κάποιο σημείο του δέρματος είναι αυτό που υποτίθεται ότι κάνουμε όλοι πριν εφαρμόσουμε πιθανώς αλλεργιογόνα προϊόντα στο δέρμα μας. Ωστόσο, ποιος θα τηρούσε πραγματικά αυτόν τον κανόνα με τα σαμπουάν και τις μάσκες μαλλιών ; Το λιγότερο που μπορείτε να κάνετε είναι να έχετε τα μάτια σας ανοιχτά για νέα προϊόντα στο ράφι του μπάνιου σας. Εάν μετά τη χρήση τους, φαίνεται ότι οι ρίζες των μαλλιών σας πονάνε, σας φαγουρίζουν ή καίνε, βάλτε τα στην άκρη για μερικές ημέρες ή για πάντα - ανάλογα με το αν η ύποπτη αλλεργική αντίδραση έχει επιβεβαιωθεί ή όχι.
Πρόβλημα – Αλλοδυνία
Αν σας πονάει το βούρτσισμα των μαλλιών ή αν αισθάνεστε πόνο στην κορυφή του κεφαλιού όταν φοράτε καπέλο ή αν το τριχωτό της κεφαλής σας είναι ευαίσθητο στο ζεστό ή κρύο νερό όταν κάνετε ντους, μπορεί στην πραγματικότητα να πάσχετε από αλλοδυνία . Αυτός ο τύπος πόνου προκαλείται από αρκετά συνηθισμένες ενέργειες, οι οποίες κανονικά δεν προκαλούν πόνο. Η αλλοδυνία συνδέεται στενά με ημικρανίες και ασθένειες όπως η ινομυαλγία, η περιφερική νευροπάθεια και η μεθερπητική νευραλγία. Έτσι, αν έχετε κάποια συμπτώματα των παραπάνω παθήσεων σε συνδυασμό με πόνο στο τριχωτό της κεφαλής όταν κινούνται οι τρίχες, αυτό μπορεί να οφείλεται σε σοβαρές υποκείμενες ασθένειες.
Διάλυμα
Αν ένα ευαίσθητο τριχωτό της κεφαλής συνοδεύεται από ημικρανίες, πρέπει να αποφύγετε όλα όσα προκαλούν αυτόν τον πονοκέφαλο εξαρχής. Το να έχετε ένα παυσίπονο πρόχειρο και να το λαμβάνετε με τα πρώτα σημάδια μιας κρίσης ημικρανίας είναι επίσης το σωστό πράγμα που μπορείτε να κάνετε. Ωστόσο, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να εντοπίσετε το πραγματικό πρόβλημα πίσω από ένα ευαίσθητο σημείο στο κεφάλι.
Σίγουρα, μπορεί να υπάρχουν και άλλες απαντήσεις στην ερώτηση «Γιατί πονάνε τα μαλλιά μου;», όπως ερεθισμένα σημεία από έκζεμα ή φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων. Έτσι, αν είστε απόλυτα σίγουρες ότι η ποιότητα των προϊόντων περιποίησης μαλλιών σας είναι υψηλή και το πίσω μέρος του κεφαλιού σας πονάει ακόμα και αφού λύσετε τον κότσο, καλύτερα να προγραμματίσετε μια επίσκεψη σε έναν τριχολόγο και να διερευνήσετε την αιτία της ευαισθησίας του τριχωτού της κεφαλής σας.
Προτεινόμενη εικόνα: drobotdean – www.freepik.com
