¿Cómo tratar y disimular la caída del cabello en las mujeres?
¿Peinado para una mujer con entradas? J.
Si te sirve de consuelo, una de cada dosmujeres perderá densidad capilar con el paso de los años. Las mujeres suelen perder cabello en general o alrededor de la raya, mientras que la calvicie en la frente y las sienes se considera un problema masculino. Sin embargo, tricólogos, estilistas y peluqueros tratan con frecuencia la caída del cabello en mujeres, así que compartimos información fiable sobre cómo solucionarlo.
¿Por qué se me está cayendo el pelo?
Aquí hay algo que debes aceptar: la genética manda. Una línea de cabello alta y una entrada en el cabello son características hereditarias, así que no hay nada de malo en ser mujer y tener entradas (si no desde el punto de vista estético, al menos en términos de salud). Sin embargo, las entradas en el cabello en las mujeres pueden no ser hereditarias, y la calvicie puede ir avanzando con el tiempo. Entonces, ¿qué causa las entradas en el cabello en las mujeres, aparte de una predisposición genética?
– Envejecimiento
En general, con la edad, el cabello puede empezar a caerse debido a la disminución de la producción de hormonas. Sin embargo, se puede heredar un patrón de adelgazamiento capilar (como la caída del cabello en un lado) de cualquiera de los padres; es una combinación de factores genéticos y cambios hormonales.
– Desequilibrio hormonal
Los desequilibrios hormonales pueden causar este problema incluso en mujeres jóvenes, por ejemplo, durante el embarazo. Sin embargo, entre las causas de la caída del cabello relacionadas con las hormonas, puede haber problemas más graves. Enfermedades como el síndrome de ovario poliquístico o los trastornos de la tiroides suelen ocultar la falta de cabello.
– Tracción
Las coletas y trenzas apretadas son estupendas para tu imagen, pero no para tu cabello. Puedes desarrollar alopecia por tracción si llevas permanentemente moños, trenzas africanas, rastas, extensiones e incluso algunos accesorios para el cabello. El riesgo aumenta considerablemente cuando los peinados apretados se combinan con tratamientos químicos, algo frecuente entre las mujeres negras.
– Otras condiciones
Tenemos una larga lista de afecciones menos comunes, pero igualmente preocupantes, que pueden provocar la caída del cabello. El estrés, algunos medicamentos, los trastornos inmunitarios, las infecciones y la desnutrición contribuyen a la pérdida de cabello, ya sea en toda la cabeza o en áreas específicas.
Aunque la calvicie masculina recibe más atención que la caída del cabello en las mujeres, hemos recopilado formas efectivas de prevenir, tratar y disimular este problema femenino.
Tratamientos para la caída del cabello en mujeres
Comencemos por averiguar cómo prevenir la caída del cabello en las mujeres antes de que se convierta en un problema grave.
– Obviamente, debes replantearte tu enfoque respecto a los peinados muy ajustados y los tratamientos químicos, ya sean alisados, permanentes o tratamientos de alisado.
– Si aún eres adicta a las extensiones, pelucas y peinados protectores, asegúrate de aplicar técnicas suaves y brindar un cuidado adecuado al cabello.
– Para evitar que el cabello se rompa en las zonas sensibles, cepíllalo con mucha suavidad, especialmente cuando esté mojado.
– Consume alimentos ricos en proteínas y vitaminas beneficiosas para el cabello, a la vez que mantienes el cuero cabelludo limpio y sano, para garantizar un entorno propicio para el crecimiento del cabello tanto desde el interior como desde el exterior.
– Programe una visita a un especialista que pueda eliminar los factores de riesgo, por ejemplo, corregir el desequilibrio hormonal, brindarle consejos para el manejo del estrés o recomendarle una dieta más saludable.
No tienes por qué resignarte a ver cómo se te cae el pelo si ya tienes entradas. Te sugerimos dos soluciones principales: ayuda profesional y remedios caseros.
Si estás listo para usar medicamentos más potentes, consulta con tu médico para que te recomiende uno de los que han demostrado estimular el crecimiento del cabello. Ahora tenemos varias opciones, desde Rogaine hasta Propecia, pero es mejor que evites automedicarte.
Los dispositivos láser parecen funcionar bien para recuperar el cabello y corregir la caída del cabello en las mujeres. La estimulación del crecimiento capilar mediante energía lumínica está aprobada por la FDA, por lo que tiene sentido comprar un peine láser.
– La terapia con plasma rico en plaquetas también se considera una opción prometedora gracias a que transporta los factores de crecimiento directamente donde se necesitan.
El trasplante capilar moderno ofrece resultados naturales y duraderos mediante un procedimiento indoloro con un tiempo de recuperación de uno o dos días. Consiste en extraer folículos pilosos de la parte posterior de la cabeza e implantarlos en las zonas afectadas.
Si buscas un tratamiento natural para frenar la caída del cabello, los acondicionadores sin enjuague con ingredientes naturales pueden ser una buena opción. Por ejemplo, de menta y lavanda han demostrado efectos prometedores en diversos estudios.
Cómo disimular la caída del cabello en la línea frontal femenina
Ahora es el momento de hablar de peinados para mujeres con entradas y otros trucos disponibles para disimular la escasez de cabello.
Incorporar una raya al medio y capas que enmarquen el rostro a tu peinado actual puede convertirlo fácilmente en un corte de pelo favorecedor para una línea de cabello incipiente. Siempre y cuando, por supuesto, los mechones delanteros sean lo suficientemente largos para crear un efecto de caída.
Los estilistas recomiendan el flequillo para disimular la caída del cabello en mujeres, y nos gusta esta opción por su versatilidad. Puedes adaptar casi cualquier flequillo a tu corte actual, pero los expertos aconsejan optar por opciones más largas y desfiladas.
– Un bob asimétrico con raya lateral marcada es el corte ideal para quienes no quieren llevar flequillo. La asimetría crea volumen en un lado de la frente, mientras que el otro lado se difumina en la raya.
Los peinados rizados son ideales para disimular la falta de cabello, ya que aportan volumen y textura. Lo mismo ocurre con los looks despeinados, que crean líneas suaves y una sensación de mayor densidad.
Si buscas disimular la caída del cabello sin mucho dolor, es fundamental tener a mano una solución para retocar las raíces. Los polvos, aerosoles y barras de alta calidad diseñados para revitalizar las raíces se encuentran entre los mejores productos para combatir la calvicie en mujeres.
Los peinados voluminizadores funcionan bien con cortes de pelo medianos y largos para mujeres con entradas, ya que permiten crear hermosas curvas que disimulan las zonas con menos densidad capilar. Incluso si tienes el pelo corto pero con mechones largos en la parte superior, podrás peinarlo de forma favorecedora.
Tanto si tienes 18 como 40 años, es posible que algún día notes que se te empieza a caer el pelo en las sienes o la frente. Pero ahora ya sabes más sobre la caída del cabello en las mujeres y podrás combatirla con la ayuda de métodos realmente eficaces.
Imagen de portada: slavoljubovski – www.pixabay.com
