Comment avoir des cheveux sains ?
Comment prendre soin de ses cheveux pour les rendre plus sains ?
Avoir des cheveux qui ne paraissent pas en bonne santé est un problème courant. De nombreux facteurs influencent l'apparence de notre chevelure. Il est possible d'obtenir des cheveux sains naturellement en les laissant pousser et en coupant les pointes abîmées, mais cela prend du temps. Existe-t-il un moyen d'avoir des cheveux sains rapidement ? Dans cet article, vous découvrirez comment réparer les cheveux abîmés et comment les garder en bonne santé.
Conseils pour des cheveux sains
La première chose à savoir, c'est qu'il est impossible de réparer les dommages causés à vos cheveux. Essentiellement composés de cellules mortes, ils ne peuvent être traités efficacement que par le temps, en coupant régulièrement les pointes abîmées et en prenant soin de vos cheveux pour les fortifier. Cependant, il est possible d'obtenir des cheveux brillants et sains, même abîmés.
…les meilleures astuces pour avoir des cheveux ultra brillants :
– Rincez à l'eau froide. L'eau froide referme et lisse les cuticules du cheveu, retenant l'hydratation et apportant de la brillance
– Optez pour un soin brillance en salon. La façon dont la lumière se reflète sur les cheveux après le soin brillance leur donne un aspect ultra-lissant.
Utilisez un shampoing clarifiant de temps en temps. Envisagez d'intégrer un shampoing clarifiant à votre routine une fois par mois (mais pas plus souvent, car cela peut dessécher vos cheveux)…
@fleursalondenver
Pour savoir comment avoir des cheveux sains, il est important de comprendre ce qui peut les abîmer. Il est essentiel d'identifier les causes de votre problème pour retrouver des cheveux en pleine santé.
Raison n° 1 — Brossage agressif
Un brossage trop vigoureux peut abîmer même les cheveux épais et sains. Il est essentiel de choisir la brosse adaptée. Évitez de brosser vos cheveux mouillés, car ils sont plus fragiles. Pour avoir de longs cheveux en pleine santé, brossez-les des pointes vers les racines. Si vos cheveux sont difficiles à démêler, utilisez des produits spécifiques pour faciliter le brossage.
Raison n° 2 — Lavage excessif/insuffisant
Le shampoing peut éliminer les huiles naturelles de la cuticule et la dessécher. Par conséquent, si vous vous lavez les cheveux trop souvent, vous risquez d'avoir les cheveux secs. Quant aux lavages insuffisants, certaines personnes pensent qu'un simple après-shampoing suffit. Or, sans un lavage régulier, l'après-shampoing s'accumule sur les cheveux et finit par les abîmer. Il est donc important d'utiliser un shampoing ou des soins capillaires naturels adaptés.
Raison n° 3 — Certaines coiffures
Certaines coiffures, comme les queues de cheval serrées, peuvent abîmer considérablement vos cheveux. Cela est dû aux élastiques et autres accessoires trop serrés. De même, pour obtenir du volume, on peut avoir tendance à crêper excessivement les cheveux, ce qui est nocif même pour les cheveux forts. Si vous constatez des effets néfastes suite à l'utilisation de différentes coiffures, pensez à laisser vos cheveux se reposer. Des masques ou des masques à appliquer pendant la nuit peuvent résoudre le problème.
Raison n° 4 — Le chlore et l'eau de mer
L'eau salée et les produits chimiques agressifs présents dans les piscines peuvent altérer la kératine des cheveux. Cependant, ce risque est surtout important pour les nageurs réguliers. Pour protéger votre chevelure, il est conseillé de porter un bonnet de bain, de mouiller vos cheveux sous la douche ou de faire une tresse ou un chignon avant d'entrer dans l'eau.
CONSEIL DE PRO : Appliquez le Soin Capillaire Miracle sur vos cheveux avant d'aller dans l'eau en été. Cela créera une barrière protectrice entre votre coloration et l'eau salée ou le chlore (un véritable écran solaire pour vos cheveux). Vos cheveux resteront ainsi magnifiques tout l'été ! @naydene.salonkiin
Raison n° 5 — Trop de chaleur
Les cheveux doux et sains peuvent s'abîmer rapidement à cause d'un brushing mal réalisé, d'une utilisation excessive du fer à lisser ou d'une exposition directe au soleil par temps chaud. Il est conseillé de limiter l'utilisation des appareils chauffants pour le coiffage, voire de les éviter complètement. Une autre solution consiste à appliquer des produits protecteurs spécifiques. Par temps ensoleillé, n'oubliez pas de porter un chapeau.
Raisons n° 6 — Se teindre les cheveux
Les dommages causés par une coloration capillaire peuvent être importants. Certes, toutes les colorations ne sont pas néfastes pour les cheveux. La coloration semi-permanente est la moins invasive. Certaines techniques, comme la décoloration, peuvent être très agressives. Il est donc conseillé d'éviter les colorations ; sinon, il est essentiel de bien hydrater vos cheveux. L'utilisation de produits réparateurs spécifiques après des dommages chimiques peut également être bénéfique.
Raisons n° 7 — Perméabilités chimiques ou thermiques
Ce sont d'excellentes solutions pour celles qui préfèrent le style afro-américain. Cependant, c'est aussi la bonne façon de sécher des cheveux sains. Alors, comment retrouver des cheveux bouclés en pleine santé ? Dans ce cas, il faut utiliser des produits pour cheveux traités chimiquement, tout en évitant les élastiques trop serrés et les autres agressions mentionnées précédemment.
Maintenant que vous connaissez les principales causes des cheveux abîmés et les solutions possibles à ce problème, vous pouvez améliorer la situation.
Combien de temps faut-il pour que les cheveux redeviennent sains ?
Cela dépend vraiment de l'état de vos cheveux, des causes du problème et de leur élasticité. Des cheveux secs, dus à des utilisations fréquentes d'appareils chauffants, ont perdu en hydratation et en souplesse. Dans certains cas, il est impossible d'obtenir le résultat souhaité sans couper les pointes. Par exemple, si vos cheveux sont abîmés et rêches, vous pouvez les couper toutes les 6 à 8 semaines. Même si cela ne vous permettra pas d'allonger vos cheveux, vous pourrez améliorer leur apparence. Bien sûr, il est également important d' éviter d'utiliser des appareils chauffants , ou au moins d'appliquer un protecteur thermique.
On me demande souvent comment avoir des cheveux comme les miens. C'est simple.
– Arrêtez d'utiliser des appareils chauffants sur vos cheveux. Une fois par mois maximum, et utilisez toujours un bon protecteur thermique.
– Cessez d'utiliser des produits contenant des sulfates et des silicones. Les sulfates privent vos cheveux de leurs huiles naturelles et de leur hydratation, tandis que les silicones enrobent la fibre capillaire et l'empêchent de recevoir les nutriments dont elle a besoin.
Arrêtez les colorations et les décolorations jusqu'à ce que vos cheveux soient de nouveau en bonne santé. Je fais une décoloration deux fois par an et j'entretiens simplement mes racines et mes pointes avec une coloration semi-permanente et un gloss toutes les 12 à 16 semaines.
Brossez vos cheveux avec une brosse douce comme @thewetbrush et essayez de les brosser le moins possible. Si vous devez le faire, commencez par les pointes et remontez progressivement.
Prenez soin de vos pointes. Ce sont les cheveux les plus fragiles. Pour les protéger, j'adore les tresses hollandaises et les chignons. Choyez vos cheveux ! Prenez-en soin et aimez-les…
@savannahlima
Après une décoloration, de nombreuses femmes constatent que leurs cheveux sont extrêmement abîmés. Bien qu'il soit possible d'utiliser divers remèdes pour atténuer leur apparence, vous ne retrouverez pas des cheveux blonds et sains. Pour obtenir des cheveux vraiment sains, il est nécessaire d'éviter de les abîmer à nouveau et de les laisser repousser naturellement.
Comment garder des cheveux sains
Adoptez de bonnes habitudes capillaires pour conserver une chevelure magnifique. En prenant soin de vos cheveux correctement, vous les préserverez. Voici quelques conseils :
– Adoptez une alimentation saine .
– Brossez soigneusement votre crinière.
– Si nécessaire, coiffez vos cheveux à la température la plus basse. Vous pouvez l'augmenter progressivement.
– Déterminez votre type de cheveux et choisissez les produits adaptés, notamment le shampooing et l'après-shampooing.
– Laissez vos cheveux sécher à l'air libre.
– Massez régulièrement votre cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine.
– Coupez régulièrement vos cheveux pour éviter les pointes fourchues .
Masser votre cuir chevelu quotidiennement stimule la circulation sanguine et renforce vos follicules pileux. Veillez toutefois à masser délicatement, sans frotter vigoureusement pour éviter de casser vos cheveux. @ayaniscoil_curlcare
En général, il est impossible de rendre les cheveux abîmés à nouveau sains, car ils sont morts. La seule solution est d'utiliser des produits et des techniques spécifiques pour les embellir. Vous devrez soit opter pour une coupe adaptée afin d'éliminer les cheveux abîmés après une coloration ou d'autres traitements agressifs, soit couper régulièrement les pointes pour résoudre progressivement ce problème. N'oubliez pas de suivre nos recommandations pour avoir des cheveux sains.
Image mise en avant : gpointstudio – www.freepik.com
Oh là là ! Demain, j'ai rendez-vous pour une petite retouche dans un salon de coiffure spécialisé dans les cheveux bouclés absolument génial. J'ai 66 ans et des boucles naturelles qui me valent beaucoup de compliments. Mais mon âge se fait sentir quand il s'agit d'en prendre soin. J'étais déterminée à me faire une coupe plus courte avec quelques mèches dégradées pour retrouver ce look. Je suis tombée sur ce site par hasard ! Et voilà ! Que de belles photos et d'idées… certaines que j'ai toujours faites depuis mes années hippies… (rires). J'emmène mon ordinateur avec moi au rendez-vous pour partager quelques photos. Ma coiffeuse est une magnifique femme noire qui comprend les difficultés des cheveux bouclés… et une personne formidable, en plus. Un grand merci à ce site !.