Welche Inhaltsstoffe sollte man in Shampoos vermeiden?
Hallo! Ich suche ein günstiges Shampoo ohne Chemikalien, Farbstoffe, Parabene usw. Ich habe Rezensionen zu veganen Shampoos gelesen, die diese Inhaltsstoffe nicht enthalten, aber angeblich machen sie die Haare fettig. Das möchte ich vermeiden. Ich trage einen kinnlangen Bob, habe mitteldickes, welliges Haar und bin 30 Jahre alt.
Das Thema gute und schlechte Inhaltsstoffe in Shampoos interessiert alle, die Shampoo benutzen (mehr als 60 % der Bevölkerung!). Kein Wunder also, dass Sie, liebe Leser, uns so oft danach fragen. Sprechen wir über all diese Inhaltsstoffe und wie man auf ein natürlicheres Shampoo umsteigen kann.
Also, macht euch bereit, es herauszufinden:
– welche giftigen Inhaltsstoffe man in Shampoos vermeiden sollte,
– wie man eine gute von einer schädlichen Shampooformel unterscheidet,
– und nach welchen Inhaltsstoffen Sie bei Shampoos am besten suchen sollten.
Auf der Grundlage von Empfehlungen von Dermatologen und Haarexperten haben wir eine Liste guter und schlechter Inhaltsstoffe zusammengestellt, um vertrauenswürdige Haarpflegeprodukte von solchen zu unterscheiden, die man besser meiden sollte.
Warum wir der Shampoo-Formel Beachtung schenken sollten
Vor Jahrzehnten schenkten die meisten von uns der Zusammensetzung von Haarpflegeprodukten überhaupt keine Beachtung. Die Hauptkriterien für den Kauf eines bestimmten Shampoos oder Conditioners waren der Preis, die Füllmenge und das ansprechende Design. Seien wir ehrlich: Die meisten von uns nehmen sich auch heute noch nicht die Zeit, das Etikett zu lesen, bevor sie etwas kaufen. Und das ist ein großer Fehler!
Weltweit anerkannte Dermatologen, Ärzte und Friseure betonen immer wieder, wie wichtig , die Inhaltsstoffe eines Shampoos zu kennen, bevor man es kauft. Manche schädliche Inhaltsstoffe können Haarausfall und Akne auf der Kopfhaut verursachen. Wissenschaftler vermuten sogar, dass sie Krebs auslösen können. Damit Sie diese Probleme in Zukunft vermeiden, nehmen Sie sich bitte ein paar Minuten Zeit und lesen Sie unseren Ratgeber zu guten und schlechten Shampoo-Inhaltsstoffen.
Schädliche Inhaltsstoffe in Shampoos, die Ihr Haar schädigen können
Unsere Lieblingsshampoos lassen unser Haar oft aussehen wie das von Hollywoodstars. Doch was verbirgt sich hinter diesem glamourösen Glanz? Hersteller fügen spezielle Chemikalien hinzu, die das Haar zwar fantastisch aussehen lassen, es aber mit der Zeit schädigen.
Shampoos bestehen aus mehreren Dutzend Inhaltsstoffen. Dazu gehören Tenside, Schaumbildner, Pflegestoffe, Verdickungsmittel, Trübungsmittel, Komplexbildner, Konservierungsmittel, künstliche Duftstoffe und weitere spezielle Zusatzstoffe. Deshalb schäumen sie leicht, riechen angenehm, sind bis zu drei Jahre haltbar und sorgen dafür, dass sich das Haar schon nach einer Haarwäsche sauber anfühlt.
Welche in modernen Shampoos schädlich
Parabene sind Konservierungsstoffe, die das Bakterienwachstum hemmen. Sie entfernen Schmutz und abgestorbene Hautschüppchen von Haar und Kopfhaut, entziehen dem Haar aber auch seine natürlichen Öle, wodurch es trocken, brüchig und glanzlos wird. Manchmal werden sie auch unter dem Namen „Alkylparahydroxybenzoate“ geführt. Es gibt weniger schädliche Alternativen wie Natriumbenzoat, Salicylsäure, Benzoesäure und Sorbinsäure .
Formaldehyd . Diese Chemikalie ist ein bekanntes Karzinogen. Sie kann schweren Haarausfall, Pickel auf der Kopfhaut, Augenreizungen und andere allergische Reaktionen verursachen. In Kosmetikprodukten kann sie unter verschiedenen Bezeichnungen aufgeführt sein, darunter Methylenglykol, DMDM-Hydantoin, Quaternium-15, 5-Brom-5-nitro-1,3-dioxan, Imidazolidinylharnstoff, Hydroxymethylglycinat, Diazolidinylharnstoff und Bronopol.
Sulfate (SLS, SLES) können bei empfindlicher Haut schwere allergische Reaktionen wie Juckreiz, Reizungen, Schwellungen und Nesselsucht der Kopfhaut hervorrufen. Sie sind besonders schädlich für feines, dünnes und geschädigtes Haar und lassen die Haarfarbe verblassen. Da sie in Autowaschmitteln und Bodenreinigern enthalten sind, möchten Sie sie wirklich in Ihrem Shampoo haben? Greifen Sie lieber zu Produkten mit Reinigungsmitteln auf Frucht- oder Gemüsebasis, z. B. mit pflanzlichem Ethylhexylglycerin.
Polyethylenglykole (PEGs) sind auf Erdöl basierende Weichmacher und Emulgatoren, also Verdickungsmittel, die Shampoos eine angenehm cremige Textur verleihen, indem sie die Vermischung von wasser- und ölhaltigen Inhaltsstoffen unterstützen. Sie können die Kopfhaut schädigen, insbesondere bei Anwendung auf geschädigter Haut.
Triclosan auf der Kopfhaut bekämpfen, kann aber auch zu Hormonstörungen führen. Es ist besonders gefährlich für Schwangere und kann sogar Depressionen und Gewichtszunahme verursachen.
– Alkohol. Alkohol entzieht dem Haar buchstäblich Feuchtigkeit und macht es stumpf und mindert seinen natürlichen Glanz.
Duftstoffe . Diese synthetischen Inhaltsstoffe sind in fast allen Kosmetikprodukten enthalten. „Duftstoffe“ auf dem Etikett bedeutet meist Tausende versteckter Chemikalien. Achten Sie auf natürliche Duftstoffe, z. B. ätherische Öle.
Zu den weiteren schädlichen Inhaltsstoffen gehören Natriumchlorid (=Salz), DEA (Diethanolamin), MEA (Momoethanolamin) und TEA (Triethanolamin), synthetische Farbstoffe, Cocamidopropylbetain (für Schaum), Retinylpalmitat und Kaliumsorbat.
Meine Kundinnen berichten mir immer wieder von krausem, fettigem und widerspenstigem Haar – und die Liste ließe sich noch fortsetzen. Das liegt an den Rückständen von Wachsen und Kunststoffen in diesen Shampoos. Sie sind extrem aggressiv und schädigen das Haar. Colorierte Haare werden dadurch sogar ausgewaschen. Die Ursache für das krause Haar ist, dass diese Shampoos die Schuppenschicht des Haares aufreißen. Das Haar wirkt leblos und liegt platt am Kopf an. Anfangs scheinen sie zwar toll zu sein, da sie Wachse verteilen, die das Haar glänzend und weich machen. Mit der Zeit härten diese Wachse jedoch aus. ☹️ @ashleighleehair
Gute Inhaltsstoffe im Shampoo, nach denen man suchen sollte
Das Schlimmste ist überstanden, und jetzt können wir die haarschonenden Inhaltsstoffe von Shampoos entdecken, die für gesundes und schönes Haar sorgen. Dazu gehören ätherische Öle , Pflanzenextrakte, Fruchtextrakte und andere zertifizierte Bio-Inhaltsstoffe. Diese Bestandteile der Produktformel sind unbedenklich: Biotin/Kollagen, Aloe Vera , Öle (Pflanzenöle, ätherische Öle – Kokosöl , Olivenöl usw.), Honig, Sheabutter sowie Wurzel- und Fruchtextrakte. Ein Patch-Test ist jedoch vor der Anwendung jedes neuen Haarprodukts unerlässlich! Lassen Sie ihn nicht aus.
Du solltest Shampoo und Spülung alle sechs Monate wechseln. Mit der Zeit gewöhnt sich dein Haar an das jeweilige Produkt und reagiert nicht mehr darauf, besonders wenn du nicht alle Produktreste und Ablagerungen entfernst. @dirtyhairsecrets
Ein guter Tipp ist, dem Shampoo beim Haarewaschen Vitamin A und E hinzuzufügen. Diese sind in der Regel rezeptfrei in jeder Apotheke erhältlich. Haarexperten empfehlen außerdem, Shampoo und Spülung aus derselben Serie (am besten von derselben Marke) zu verwenden. So lässt sich die Wirkung des Shampoos durch die Kombination mit der passenden Spülung verstärken.
Darüber hinaus können Sie sich beliebte DIY-Anleitungen ansehen und versuchen, Ihr eigenes hausgemachtes Shampoo, Shampoo-Bars und alle anderen gewünschten Haarpflegeprodukte herzustellen.
Weitere häufig gestellte Fragen zu Shampoo-Inhaltsstoffen
Nachfolgend finden Sie eine Liste der häufigsten Fragen, die unsere Leser auf der Suche nach einem guten Shampoo beschäftigen:
Welcher Inhaltsstoff in Shampoo verursacht Haarausfall?
Synthetische Duftstoffe und Natriumchlorid können die Haarfollikel schädigen und starken Haarausfall verursachen. Daher ist es ratsam, diese Inhaltsstoffe bei der Wahl eines Shampoos zu vermeiden.
Welcher Inhaltsstoff in Shampoo verursacht juckende Kopfhaut?
Die regelmäßige Anwendung von Produkten mit Sulfaten, PEG und Alkohol in ihrer Formel verursacht Juckreiz und Reizungen der Kopfhaut. Dies kann zur Bildung blutiger Pickel führen.
Welcher Inhaltsstoff in Shampoo verursacht Krebs?
Parabene und Formaldehyd haben eine schädliche Wirkung auf die weiblichen Fortpflanzungsorgane und können Krebs verursachen.
Sind vegane Shampoos besser?
Ein veganes Shampoo ist a) nicht an Tieren getestet und b) enthält keine tierischen Inhaltsstoffe. Es enthält außerdem weniger schädliche Inhaltsstoffe. Der einzige nicht-vegane Inhaltsstoff in veganen Shampoos ist möglicherweise Lanolin (ein Nebenprodukt der Wollproduktion). Daher sind sie schonender für Haar und Gesundheit.
Wie lange dauert es, bis sich das Haar an ein natürliches Shampoo gewöhnt hat?
Natürliche Shampoo-Inhaltsstoffe wirken sich positiv auf Haar und Kopfhaut aus. Die Umstellung auf Naturshampoo kann jedoch eine Herausforderung sein. Es schäumt weniger, und die Haare fetten viel schneller nach und sehen ölig-wachsig aus. Daher waschen viele Frauen ihre Haare täglich. Experten empfehlen dennoch, Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen zu wählen, anstatt das Haar mit SLS, Parabenen und ähnlichen schädlichen Chemikalien zu belasten. Geben Sie Ihrem Haar einfach Zeit. Meistens dauert es zwei bis drei Wochen, bis sich Haar (und Sie) an neue, natürlichere Produkte gewöhnt haben. Manchmal auch mehrere Monate.
Überleg mal, wie viele Jahre du dieses schlechte Shampoo benutzt hast und dass das neue jetzt all das wieder zunichtemachen muss. @mamaeclipselove
Ein paar Tipps für den Umstieg auf natürliche, biologische und vegane Shampoos:
– mehrmals shampoonieren und verschiedene Anwendungsarten ausprobieren (z. B. mit den Handflächen, durch Abbrechen eines kleinen Stücks Shampoo-Bar, durch direktes Einreiben des Shampoos in das Haar usw.);
– Versuchen Sie es mit Natron als Reinigungsmittel und mit Apfelessig als Spülung ;
– Wenn Sie bereit sind aufzugeben, versuchen Sie ein anderes Shampoo oder sogar mehrere verschiedene Marken.
Wir hoffen, dieser Artikel überzeugt Sie davon, wie wichtig es ist, vor dem Kauf eines Shampoos oder anderer Kosmetikprodukte das Etikett zu lesen. Haben Sie noch etwas hinzuzufügen? Teilen Sie Ihre Erfahrungen in den Kommentaren!
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